Jo, Routlichttherapiebetter (RLT) gëllen am Allgemengen als sécher, wa se richteg benotzt ginn, a si hunn minimal Niewewierkungen. D'Sécherheet hänkt awer vu Faktoren of, wéi der Qualitéit vum Apparat, der Beliichtungszäit an den individuellen Gesondheetszoustänn. Hei ass eng detailléiert Opdeelung:
Sécherheetsfaktoren vu Routlichttherapiebetter
Keng UV-Stralung
Am Géigesaz zu Solariumbetter benotzen RLT-Better LEDs, déi nëmme rout (630–700 nm) a noen Infrarout (800–900 nm) Liicht ausstrahlen. Dës Wellelängte feelen un den DNA-schiedlechen UV-Strahlen, déi mat Hautkriibs a Verbindung bruecht ginn.
Net-thermesch an net-invasiv
D'Luucht ass op nidderegem Niveau (LLLT), dat heescht, si erhëtzt oder verbrennt d'Haut net. Si ass vun der FDA fir Schmerzliichterung an Hautbehandlungen zougelooss.
D'FDA huet et fir bestëmmt Uwendungen zougelooss.
Verschidde Geräter sinn zougelooss fir d'Behandlung vu Krankheeten wéi Muskel- a Gelenkschmerzen, Akne an Hoerverloscht (z.B. Joovv a Celluma). Informéiert Iech iwwer d'Zoustëmmung vun der FDA 510(k).
Minimal Niewewierkungen:
Selten a liicht: temporär Aenbelaaschtung, Trockenheet oder liicht Rötung (vermeit direkt Aenkontakt - drot eng Schutzbrëll).
Méiglech Risiken a Virsiichtsmoossnamen:
Aensécherheet:
Laangfristeg Belaaschtung duerch hellt rout/no-Infrarout (NIR) Liicht kann zu enger Belaaschtung vun der Netzhaut féieren. Benotzt ëmmer eng Schutzbrëll, besonnesch bei Better mat héijer Leeschtung.
Hautempfindlechkeet:
Leit mat Fotosensibilitéitsstéierungen (z.B. Lupus oder Porphyrie) oder déi fotosensibiliséierend Medikamenter huelen (z.B. Antibiotike oder Accutane), sollten als éischt en Dokter konsultéieren.
Iwwerbenotzung:
Méi ass net ëmmer besser. Iwwerdriwwe Sessiounen (z.B. méi wéi 20 Minutten pro Dag) kënnen d'Virdeeler reduzéieren oder Irritatiounen verursaachen. Halt Iech un d'Richtlinne vum Hiersteller.
Problemer mat der Schilddrüs:
NIR-Liicht kann d'Schilddrüsfunktioun bei verschiddene Leit beaflossen. Persounen mat Hyperthyroidismus sollten hir Symptomer iwwerwaachen.
Schwangerschaft:
Et gëtt limitéiert Fuerschung. Aus Virsiichtsgrënn gëtt schwangere Fraen dacks geroden, eng Ganzkierper-Routlichttherapie (RLT) ze vermeiden.
Wien soll Routlichttherapiebetter vermeiden?
Leit mat aktivem Hautkriibs (et gëtt en theoretesche Risiko fir bösarteg Zellen ze stimuléieren).
Déi, déi fotosensibiliséierend Medikamenter huelen (z.B. Tetracyclinen oder Retinoiden).
Persoune mat Epilepsie (blénkeg Luuchte kënnen a rare Fäll Krampfanfäll ausléisen).
Wéi een et sécher benotzt:
Wielt en Apparat mat engem gudde Ruff.
Entscheet Iech fir vun der FDA guttgeheescht oder klinesch geteste Marken (z.B. Merican). Vermeit bëlleg, net zertifizéiert Modeller.
Halt Iech un d'Reegelen iwwer Zäit/Distanz.
Eng typesch Sessioun dauert 10–20 Minutten op enger Distanz vun 15–30 Zoll vum Bett ewech, 3–5 Mol pro Woch.
Schützt Är Aen:
Droen amber oder opak Schutzbrëll, déi fir RLT geduecht sinn.
Als éischt e Patchtest maachen.
Probéiert eng kleng Fläch fir Hautreaktiounen ze kontrolléieren.
Wëssenschaftleche Konsens:
Eng Iwwerpréiwung aus dem Joer 2023 an der Zäitschrëft Photobiomodulation, Photomedicine, and Laser Surgery huet bestätegt, datt RLT fir déi meescht Benotzer sécher ass, wa Protokoller agehale ginn.
An de ville Joren, wou et am Gebrauch ass, goufen keng laangfristeg Risiken identifizéiert, awer d'Fuerschung leeft weider.
Schlussendlech:
Routlichttherapiebetter stellen e klengt Risiko fir déi meescht Leit duer, awer Dir sollt en Dokter konsultéieren, wann Dir spezifesch Gesondheetsproblemer hutt. Halt Iech un héichqualitativ Apparater a korrekt Benotzungsrichtlinnen.