Trotz enger vun de schwieregste Ofhängegkeeten ze iwwerwannen, kann Alkoholismus effektiv behandelt ginn.Et gi verschidde bewisen an effektiv Behandlungen fir déi, déi mat Alkoholismus liewen, dorënner rout Liichttherapie.Och wann dës Zort Behandlung onorthodox schéngt, bitt se eng Rei Virdeeler, wéi:
Verbessert Mental Gesondheet: Rout Luucht Therapie Sessiounen a Rout Luucht Therapie, am Allgemengen, goufen fonnt fir Besuergnëss a Spannungen ze reduzéieren.Dëst hëlleft eng Persoun, déi sech vum Alkoholismus erholen, sech ze entspanen, e méi positiven Gedanken anzeginn an hir Reizbarkeet ze reduzéieren.Andeems ee säi mentalen Zoustand verbessert, kann ee sech méi einfach fir hir Erhuelung engagéieren.
E méi natierleche Schlofzyklus: Vill Alkoholiker fannen et schwéier ze schlofen wann se nüchtern ginn.Rout Luucht Therapie kann hëllefen.Ee vun den Ursaache vu Schlofproblemer ass duerch onregelméisseg Beliichtung während de erwächen Stonnen.Andeems se sech op hell rout Liicht während rout Luucht Therapie Sessiounen aussetzt, hëlleft d'Liicht selwer onbewosst den Ënnerscheed tëscht erwächen a schlofen.
Post Zäit: Aug-17-2022