Och wann Gespréichstherapie oder Medikamenter normalerweis benotzt gi fir psychesch Gesondheetsproblemer wéi PTSD ze behandelen, gëtt et aner effektiv Methoden an Therapien. Rout Liichttherapie ass eng vun den ongewéinlechsten, awer effektivsten Optiounen, wann et ëm d'Behandlung vun PTSD geet.
Besser mental a kierperlech Gesondheet: Och wann et keng Heelmëttel fir PTSD gëtt, ass Routlichttherapie en nëtzlechen Deel vun der Behandlung. Nieft der Entspanung an de Gesondheetsvirdeeler hëllefen Routlichttherapie-Sessiounen de Leit besser ze schlofen, méi Energie ze hunn an eng méi gesond Haut ze hunn. Duerch d'Verbesserung vun der kierperlecher a mentaler Gesondheet ass Routlichttherapie besser fäeg, d'Symptomer vun PTSD ze behandelen.