Rout Liichttherapie ass bekannt fir seng Virdeeler fir d'Haut, d'Péng ze linderen an d'Wuelbefannen. Mee wéi vill Behandlungen, frot Dir Iech vläicht:Kanns du et iwwerdreiwen?
D'Sécherheet vun der Routliichttherapie
Routlichttherapie gëtt ugesinnnet-invasiv a sécher, well et kee UV-Liicht benotzt an d'Haut net verbrennt. Déi meescht Niewewierkunge si rar a mëll, wéi temporär Rötung oder Trockenheet.
Wat geschitt wann Dir et ze vill benotzt?
Och wann et net geféierlech ass, heiansdo eng extra Sessioun ze hunn, kann Iwwerbenotzung zu folgenden Ursaachen féieren:
-
Hautreizungen oder -empfindlechkeet
-
Temporär Kappwéi oder Aenbelaaschtung(wann net de richtege Schutz fir d'Aen benotzt gëtt)
-
Plateauing Resultater— méi Liichtbeliichtung bedeit net onbedéngt besser Resultater
Zellen brauchen Zäit fir sech tëscht de Behandlungen auszereeën a sech ze regeneréieren. Wann een dat iwwerdreiwt, kann dat d'Effektivitéit tatsächlech reduzéieren.
Recommandéiert Benotzung
-
3–5 Sessiounen pro Wochum Ufank ass üblech.
-
All Sessioun dauert normalerweis10–20 Minutten, ofhängeg vum Apparat.
-
Soubal d'Resultater erschéngen, reduzéiert op1–2 Ënnerhaltssitzungen pro Woch.
Schlësselpunkt
Jo, et ass méiglechiwwerdreiwen rout Liichttherapie, awer d'Risike si kleng, wann Dir déi recommandéiert Richtlinne befollegt. Méi ass net ëmmer besser - Konsequenz a Gläichgewiicht sinn de Schlëssel zu sécheren an effektive Resultater.
Tipp: Halt Iech ëmmer un d'Instruktioune vun Ärem Apparat a konsultéiert e Profi, wann Dir Iech net sécher sidd iwwer déi richteg Frequenz.