Wéivill Deeg d'Woch sollt Dir Liichttherapie benotzen? Fir déi bescht Resultater, maacht Är Liichttherapiebehandlungen all Dag, oder op d'mannst 5+ Mol d'Woch. Konsequenz ass entscheedend fir eng effektiv Liichttherapie. Wat méi reegelméisseg Dir d'Liichttherapie benotzt, wat besser Är Resultater sinn. Eng Behandlung kann e kuerzfristege Virdeel bréngen, awer reegelméisseg Liichttherapie ass néideg fir méi laang dauerhaft Effekter ze gesinn. Well reegelméisseg Notzung sou wichteg ass, ass et méi effektiv en perséinlecht Liichttherapiegerät ze benotzen, wéi an e Spa oder en Dermatolog fir manner heefeg Behandlungen ze goen.
Et gëtt vill verschidden Zorte vu perséinleche Liichttherapie-Apparater, an d'Behandlungsrichtlinnen an déi bescht Praktiken ënnerscheede sech. Wann Dir en Apparat fir Hautproblemer wéi e Luminance RED benotzt, benotzt Dir d'Liichttherapie anescht wéi e gréisseren Apparat, deen fir de ganze Kierper geduecht ass, wéi eng Amerikanesch LED-Therapieluucht.
Conclusioun: Konsequent, deeglech Liichttherapie ass optimal
Et gëtt vill verschidde Liichttherapieprodukter a Grënn fir Liichttherapie ze benotzen. Mee am Allgemengen ass de Schlëssel fir Resultater ze gesinn, d'Liichttherapie sou reegelméisseg wéi méiglech ze benotzen. Am Idealfall all Dag, oder 2-3 Mol am Dag fir spezifesch Problemplazen wéi Herpesbläschen oder aner Hautkrankheeten.