Jo, Solarien benotzen UV (ultraviolett) Liicht, speziell UVA- a UVB-Strahlen, fir d'Melaninproduktioun an der Haut ze stimuléieren an hir eng Bräun ze ginn. Hei ass wat Dir wësse musst:
Aarte vun UV-Liicht a Solariumbetter
UVA-Strahlen (95–99% vun der Ausgab):
Zweck: Si andréngen déif an d'Haut a verursaachen eng séier awer temporär Bräunung andeems se existent Melanin oxidéieren.
Risiken: A Verbindung mat virzäitegem Alterung (Falten) an engem erhéichte Risiko fir laangfristeg Hautkriibs (Melanom).
UVB-Strahlen (1–5% vun der Leeschtung):
Zweck: D'Uewerfläch vun der Haut beaflossen, fir eng méi lues awer méi laang dauerhaft Bräunung ze förderen, andeems d'Produktioun vun neier Melanin stimuléiert gëtt.
Risiken: Verursaache Sonnebrand a droen zu DNA-Schued bäi.
Schlësselrisike vun der UV-Beliichtung vum Solarium:
Hautkriibs: D'WHO klasséiert Solariumbetter als Karzinogener vun der Grupp 1, wéi Zigaretten.
Virzäiteg Alterung: UVA brécht Kollagen of, wat zu Falten a Sonneflecken féiert.
Aenschued: Et ass essentiell, eng Schutzbrëll ze droen, fir Katarakt ze vermeiden.
Solariumbetter vs. natierlecht Sonneliicht
Fonktioun: Solariumbetter vs. natierlecht Sonneliicht
UV-Intensitéit: 3–15 Mol méi staark wéi d'Mëttesonn.
Variéiert jee no Zäit/Wieder.
UVA/UVB-Verhältnis: meeschtens UVA (manner UVB) vs. ausgeglach UVA/UVB
Beliichtungszäit: Sessiounen vun 10–20 Minutten vs. graduell Beliichtung iwwer Stonnen dobaussen.
Benotze verschidde Better 'sécher' UV?
Nee, wärend méi nei Better behaapten, "niddreg Risiko" ze hunn (z.B. UVA-Héichdrockbetter), bréngt all UV-Bräunung Kriibsrisiken mat sech. Fir e méi sécheren Glanz, berécksiichtegt:
- Spraytan (op DHA-Basis, ouni UV)
- Selbstbräuner Lotiounen a Moussen
- Rout Liichttherapie (net UV, fir d'Gesondheet vun der Haut).
D'Konklusioun:
Solarien benotzen konzentréiert UV-Liicht a si méi geféierlech wéi d'Sonn. Dermatologen roden dréngend, se ze vermeiden. Wann Dir Iech entscheet, sollt Dir ëmmer eng Sonnebrëll droen a limitéiert Är Sonnebadsessiounen.