Rout Liichttherapie gëtt allgemeng als sécher fir déi meescht Leit ugesinn, och fir schwanger Fraen, well se net-invasiv ass a kee schiedlecht UV-Liicht involvéiert. Wéi och ëmmer, d'Fuerschung iwwer hir Notzung speziell während der Schwangerschaft ass limitéiert, a Vorsicht ass ëmmer ugeroden.
Hei sinn e puer wichteg Punkten, déi Dir berécksiichtege sollt:
Virdeeler:
Rout Liichttherapie kann bei allgemengen Schwangerschaftsbeschwerden wéi Réckschmerzen, Gelenkschmerzen a Schwellungen hëllefen.
Et kann d'Entspanung förderen an de Schlof verbesseren, deen während der Schwangerschaft dacks gestéiert gëtt.
Virsiichtsmoossnamen:
Hormonell Verännerungen während der Schwangerschaft kënnen Är Haut méi empfindlech maachen, wat d'Wahrscheinlechkeet vun Irritatiounen oder aner Reaktiounen erhéicht.
D'Sécherheet vun der Routlichttherapie um oder beim Bauchberäich während der Schwangerschaft ass nach net extensiv ënnersicht ginn. Et ass am beschten, se net direkt um Bauch ze benotzen, ouni en Dokter ze konsultéieren.
Empfehlungen:
Consultéiert ëmmer Ären Gynekolog oder Gesondheetsspezialist ier Dir mat der Routluuchttherapie während der Schwangerschaft ufänkt.
Wann et guttgeheescht ass, benotzt vun der FDA zertifizéiert Geräter a befollegt d'Richtlinne vum Hiersteller.
Vermeit laang oder héichintensiv Sessiounen, ausser et gëtt vun engem Gesondheetsspezialist anescht recommandéiert.
Wann Dir während der Schwangerschaft eng rout Luuchttherapie iwwerleet, sollt Dir virsiichteg sinn a perséinlechen medizinesche Rot sichen.