Arthritis ass déi heefegst Ursaach fir Behënnerung, charakteriséiert duerch widderhuelend Péng duerch Entzündungen an engem oder méi Gelenker vum Kierper. Wärend Arthritis verschidde Forme huet a typescherweis bei eelere Leit a Verbindung bruecht gëtt, kann se tatsächlech jiddereen betreffen, onofhängeg vum Alter oder Geschlecht. D'Fro, déi mir an dësem Artikel beäntwerten, ass - Kann Liicht effektiv fir d'Behandlung vun e puer oder all Zorte vun Arthritis benotzt ginn?
Aféierung
E puer Quelle vunno Infrarout a rout Liichtgi säit den spéiden 1980er Joren tatsächlech klinesch fir d'Behandlung vun Arthritis benotzt. Bis zum Joer 2000 gouf et genuch wëssenschaftlech Beweiser fir et fir all Arthritispatienten ze empfeelen, onofhängeg vun der Ursaach oder dem Schwéiergrad. Zënterhier gouf et e puer honnert qualitativ héichwäerteg klinesch Studien, déi probéiert hunn, d'Parameteren fir all Gelenker ze verfeineren, déi betraff kënne sinn.
Liichttherapie a seng Uwendung bei Arthritis
Dat éischt Haaptsymptom vun Arthritis ass Péng, déi dacks onheemlech a schwächend ass, wa sech d'Konditioun weiderentwéckelt. Dëst ass déi éischt Manéier, wéi ...Liichttherapiegëtt ënnersicht – andeems et potenziell d'Entzündung am Gelenk reduzéiert an doduerch d'Péng reduzéiert. Praktesch all Beräicher goufen a klineschen Studien um Mënsch ënnersicht, dorënner op de Knéien, Schëlleren, Kiefer, Fanger/Hänn/Handgelenker, Réck, Ielebougen, Hals a Knöchel/Féiss/Zéiwen.
D'Knéie schéngen dat am meeschte studéiert Gelenk beim Mënsch ze sinn, wat verständlech ass, well et vläicht déi am heefegsten betraff Regioun ass. Arthritis vun all Typ huet hei eescht Konsequenzen wéi Behënnerung an Onméiglechkeet ze goen. Glécklecherweis weisen déi meescht Studien, déi rout/IR-Liicht um Knéigelenk benotzen, interessant Effekter, an dat gëllt fir eng breet Palette vun Behandlungstypen. Fanger, Zéiwen, Hänn a Handgelenker schéngen am einfachsten ze behandelen vun all arthritesche Problemer ze sinn, wéinst hirer relativ klenger Gréisst a klenger Déift.
Osteoarthritis a rheumatoid Arthritis sinn déi heefegst Aarte vun Arthritis, déi ënnersicht ginn, wéinst hirer Prävalenz, obwuel et Grond gëtt unzehuelen, datt déiselwecht Behandlung fir aner Aarte vun Arthritis (an och fir net-verbonne Gelenkproblemer wéi Verletzungen oder Postoperativen) wéi Psoriasis, Gicht a souguer juvenil Arthritis interessant kéint sinn. Behandlungen fir Osteoarthritis enthalen normalerweis déi direkt Uwendung vu Liicht op déi betraff Regioun. Erfollegräich Behandlungen fir rheumatoid Arthritis kënnen déiselwecht sinn, awer e puer enthalen och d'Applikatioun vu Liicht op d'Blutt. Well rheumatoid Arthritis eng Autoimmunerkrankung ass, mécht dat Sënn - d'Gelenker sinn nëmmen d'Symptom, dat eigentlecht Wuerzelproblem läit an den Immunzellen.
De Mechanismus – watrout/Infraroutliichtmécht
Ier mir d'Interaktioun vu roudem/IR-Liicht mat Arthritis verstoe kënnen, musse mir wëssen, wat Arthritis verursaacht.
Ursaachen
Arthritis kann d'Resultat vun enger chronescher Entzündung vun engem Gelenk sinn, awer kann och plötzlech entstoen, no Perioden vu Stress oder Verletzung (net onbedéngt Verletzung vum arthritesche Beräich). Normalerweis ass de Kierper fäeg den deegleche Verschleiss vun de Gelenker ze reparéieren, awer kann dës Fäegkeet verléieren, wat zu der Entwécklung vun Arthritis féiert.
Eng Reduktioun vum oxidativen Metabolismus, d'Fäegkeet fir Glukos/Kuelenhydrater an Energie ëmzewandelen, ass staark mat Arthritis verbonnen.
Klinesch Hypothyroidismus gëtt dacks mat Arthritis a Verbindung bruecht, a béid ginn dacks zur selwechter Zäit diagnostizéiert.
Méi rezent Studien hunn méi Detailer iwwer de metabolesche Defekt am Glukosmetabolismus a Verbindung mat rheumatoider Arthritis gewisen.
Et gëtt e kloeren hormonellen Zesummenhang mat de meeschten Aarte vun Arthritis.
Dëst weist sech doduerch, wéi eng Schwangerschaft bei verschiddene Frae kann d'Arthritissymptomer komplett opklären (oder op d'mannst änneren).
Rheumatoid Arthritis ass och 3+ Mol méi heefeg bei Fraen wéi bei Männer (a fir Frae méi schwéier ze heelen), wat den hormonellen Zesummenhang weider bestätegt.
Adrenalhormonen (oder de Mangel dovun) ginn och zënter iwwer 100 Joer mat all Zorte vun Arthritis a Verbindung bruecht.
Verännerungen an der Liewergesondheet/-Funktioun si staark mat rheumatoider Arthritis verbonnen
Kalziummangel gëtt och mat Arthritis a Verbindung bruecht, zesumme mat verschiddenen anere Nährstoffmangel.
Tatsächlech ass en anormalen Kalziummetabolismus bei all Zorte vun Arthritis präsent.
D'Lëscht vun den Ursaachen ass nach laang, mat ville Faktoren, déi potenziell eng Roll spillen. Wärend déi genee Ursaach vun Arthritis am Allgemengen nach ëmmer diskutéiert gëtt (an anescht fir Osteo-/Rheumatoid-Arthritis etc.), ass et offensichtlech, datt et en Zesummenhang mat enger reduzéierter Energieproduktioun an dem Downstream-Effekt gëtt, deen dat um Kierper huet, wat schlussendlech zu enger Gelenkentzündung féiert.
Déi fréi Behandlung vun Arthritis mat ATP (dem Produkt vum zelluläre Energiemetabolismus) hat positiv Resultater gewisen, an dëst ass datselwecht Energiemolekül, dat d'Rout-/IR-Liichttherapie eisen Zellen hëlleft ze produzéieren....
Mechanismus
Déi wichtegst Hypothese hannertLiichttherapieass, datt rout an noen Infrarout-Wellenlängte vu Liicht tëscht 600 nm an 1000 nm vun eise Zellen absorbéiert ginn, wouduerch d'Produktioun vun der natierlecher Energie (ATP) eropgeet. Dëse Prozess gëtt vu Fuerscher am Beräich als 'Photobiomodulatioun' bezeechent. Mir gesinn eng Erhéijung vu mitochondrialen Produkter wéi ATP, NADH a souguer CO2 - dat normal Resultat vun engem gesonden, onbelasteten Metabolismus.
Et schéngt souguer, datt eis Kierper sech entwéckelt hunn, fir vun dëser Zort Liicht penetréiert ze ginn an dës Zort Liicht nëtzlech z'absorbéieren. Den ëmstriddenen Deel vum Mechanismus ass déi spezifesch Kette vun Eventer op molekularem Niveau, iwwer déi et verschidden Hypothesen gëtt:
Stickstoffmonoxid (NO) gëtt aus Zellen fräigesat wärendLiichttherapieDëst ass e Stressmolekül, dat d'Atmung hemmt, dofir ass et eng gutt Saach, et aus den Zellen ze schécken. Déi spezifesch Iddi ass, dattrout/IR-Liichttrennt NO vun der Cytochrom c-Oxidase an de Mitochondrien, wouduerch Sauerstoff erëm veraarbecht ka ginn.
Reaktiv Sauerstoffspezies (ROS) ginn a klenge Quantitéiten no der Liichttherapie fräigesat.
Vasodilatatioun gëtt potenziell stimuléiert duerchRout/IR Liichttherapie– eppes wat mat NO ze dinn huet a ganz bedeitend fir Gelenkentzündungen an Arthritis ass.
Rout/IR-Liicht huet och en Effekt op (zellulärt) Waasser, andeems et den Ofstand tëscht all Waassermolekül erhéicht. Dëst bedeit déi physikalesch Eegeschafte vun enger Zellännerung - Reaktioune geschéien méi glat, Enzymer a Proteine hunn manner Widderstand, d'Diffusioun ass besser. Dëst ass an den Zellen, awer och am Blutt an an aneren interzelluläre Raim.
Vill vum Liewen (op zellulärem Niveau) ass nach net verstanen a rout/IR-Liicht schéngt op iergendeng Aart a Weis fundamental fir d'Liewen ze sinn, vill méi wéi vill aner Faarwen/Wellenlängte vum Liicht. Baséierend op de Beweiser schéngt et wahrscheinlech, datt béid vun den uewe genannten Hypothesen och stattfannen, a wahrscheinlech och aner nach onbekannt Mechanismen.
Et gëtt vill Beweiser fir e méi breede systemeschen Effekt vun der Bestrahlung vu Venen an Arterien iwwerall um Kierper, plus eng erhéicht Blutzirkulatioun/Mikrozirkulatioun a reduzéiert Entzündungen lokal. Schlussendlech reduzéiert rout/IR-Liicht de lokale Stress an hëlleft doduerch Ären Zellen erëm optimal ze funktionéieren - an d'Zellen vun de Gelenker sinn dobäi net anescht.
Rout oder Infrarout?
Den Haaptunterschied tëscht roudem (600-700 nm) an Infraroutliicht (700-100 nm) Liicht schéngt d'Déift ze sinn, bis zu där et penetréiere kann, woubäi Wellelängten iwwer 740 nm besser penetréiere wéi Wellelängten ënner 740 nm - an dat huet praktesch Implikatioune fir Arthritis. E rout Liicht mat gerénger Leeschtung kann fir Arthritis vun den Hänn a Féiss gëeegent sinn, awer et kéint fir Arthritis vun de Knéien, Schëlleren a gréissere Gelenker net genuch sinn. Déi meescht Studien iwwer Arthritis-Liichttherapie benotzen Infrarout-Wellelängten aus dësem Grond, an d'Studien, déi rout an Infrarout-Wellelängten vergläichen, weisen besser Resultater mam Infrarout.
Sécherstellen vun der Penetratioun an d'Gelenker
Déi zwee Haaptfaktoren, déi d'Gewebepenetratioun beaflossen, sinn d'Wellenlängten an d'Stäerkt vum Liicht, dat d'Haut trëfft. Praktesch gesinn, penetréiert alles ënner der Wellelängt vu 600 nm oder iwwer der Wellelängt vun 950 nm net déif. De Beräich vun 740-850 nm schéngt dee beschte Punkt fir optimal Penetratioun ze sinn a ronn 820 nm fir maximal Auswierkungen op d'Zell. D'Stäerkt vum Liicht (och bekannt als Leeschtungsdicht / mW/cm²) beaflosst och d'Penetratioun, woubäi 50 mW/cm² iwwer e puer cm² Fläch e gudde Minimum ass. Am Fong kënnt dat also op en Apparat mat Wellelängten am Beräich vun 800-850 nm an enger Leeschtungsdicht vu méi wéi 50 mW/cm² eraus.
Resumé
Liichttherapie gëtt zënter Joerzéngte bei Arthritis an aner Aarte vu Schmerz ënnersicht.
Liichtstudien ënnersichen all Zorte vun Arthritis; osteo, rheumatoid, psoriatesch, juvenil, etc.
Liichttherapiefunktionéiert angeblech andeems et d'Energieproduktioun an de Gelenkszellen verbessert, wat hëllefe kann, Entzündungen ze reduzéieren an d'Funktioun ze normaliséieren.
LEDs a Laser sinn déi eenzeg Apparater, déi gutt ënnersicht sinn.
All Wellelängt tëscht 600 nm an 1000 nm gëtt ënnersicht.
Infraroutliicht ronderëm de Beräich vun 825 nm schéngt am beschten fir Penetratioun ze sinn.