1. Kann Routliichttherapie Menstruatiounskrämpfe reduzéieren?
Jo. RLT reduzéiert Entzündungen a relaxéiert d'Gebärmuttermuskelen, wat hëlleft Menstruatiounspéng ze linderen.
2. Ass Routlichttherapie sécher fir d'Menstruatioun?
Jo. RLT ass net-invasiv, beaflosst den Zäitpunkt vum Zyklus net a verschlechtert d'Blutungen net.
3. Wou soll ech rout Luucht bei Krämpfe uwenden?
Den ënneschte Bauch an den ënneschte Réck sinn am effektivsten.
4. Wéi laang dauert all Sessioun?
10–20 Minutten pro Beräich ass typesch.
5. Hëlleft RLT bei schwéiere Krämp?
Et kann d'Gravitéit reduzéieren, awer zugrondleeënd Krankheeten wéi Endometriose kënnen eng medizinesch Evaluatioun erfuerderen.
6. Kann ech RLT all Dag während menger Menstruatioun benotzen?
Jo - deeglech Sessiounen si sécher an dacks méi effektiv.
7. Kann Routliichttherapie Schmerzmittel ersetzen?
Et hëlleft ville Benotzer Medikamenter ze reduzéieren, awer et ass net ëmmer en komplette Ersatz.
8. Ass noen Infraroutliicht besser fir déif Beckenwéi?
Jo. 810–850 nm penetréiert méi déif a suergt fir eng méi staark Muskelentspanung.
9. Kann RLT géint Blähungen hëllefen?
Eng verbessert Blutzirkulatioun kann d'Blähungen liicht reduzéieren, besonnesch am ënneschte Bauch.
10. Funktionéiere Ganzkierper-Routluuchtbetter besser bei hormonellen Symptomer?
Jo - si ënnerstëtzen de systemesche Gläichgewiicht, de Schlof an d'Stressreduktioun.