Menstrual Krämp, Péng stoen, sëtzen a leien ..... Et mécht et schwéier ze schlofen oder ze iessen, ze werfen an ze dréinen, an ass en onbeschreifleche Schmerz fir vill Fraen.
Laut relevanten Donnéeën, iwwer 80% vun de Fraen leiden ënner ënnerschiddleche Grad vun Dysmenorrhea oder aner menstruellen Syndromen, souguer eescht beaflosst normal Studie, Aarbecht a Liewen. Also wat kënnt Dir maache fir d'Symptomer vun menstruellen Krämp ze entlaaschten?
Dysmenorrhea staark verbonne mat Prostaglandinniveauen
Dysmenorrhea,déi an zwou Haaptkategorien opgedeelt ass: primär Dysmenorrhea a sekundär Dysmenorrhea.
D'Majoritéit vu klineschen Dysmenorrhea ass primär Dysmenorrhea,der pathogenesis vun deem ass net gekläert ginn, mäe puer Studien hu bestätegt datt primär Dysmenorrhea enk mat Endometrium Prostaglandin Niveauen verbonne sinn.
Prostaglandine sinn net exklusiv fir Männer, awer sinn eng Klass vun Hormonen mat enger breeder Palette vun physiologeschen Aktivitéiten a sinn a verschiddene Stoffer vum Kierper fonnt. Wärend der Menstruatioun vun enger Fra verëffentlechen Endometrialzellen grouss Quantitéite vu Prostaglandine, déi Gebärmutterglatmuskelkontraktiounen förderen an hëllefen, menstruéiert Blutt auszedrécken.
Wann d'Sekretioun ze héich ass, wäert exzessiv Prostaglandine eng exzessiv Kontraktioun vum Gebärmutterglatmuskel verursaachen, doduerch d'Resistenz géint de Bluttfluss an de Gebärmutterarterien erhéijen an de Bluttfluss wesentlech reduzéieren, wat zu Ischämie an Hypoxie vum Gebärmuttermyometrium a Vasospasmus féiert, wat schlussendlech zu d'Akkumulation vu sauer Metaboliten am Myometrium a erhéicht d'Sensibilitéit vun den Nervenenden, also menstruellen Krämp verursaacht.
Zousätzlech, wann déi lokal Metaboliten eropgoen, kënnen exzessiv Prostaglandine an d'Blutzirkulatioun erakommen, de Bauch an d'Darmkontraktioun stimuléieren, Diarrho verursaachen, Iwwelzegkeet, Erbriechen, an och Schwindel, Middegkeet, Whitening, Kale Schweess an aner Symptomer verursaachen.
D'Studie huet festgestallt datt rout Luucht d'Menstruationskrämpfe verbessert
Zousätzlech zu Prostaglandine gëtt Dysmenorrhea och vu verschiddene Faktoren beaflosst wéi schlecht Stëmmung wéi Depressioun a Besuergnëss, a geréng Immunfunktioun. Fir Dysmenorrhea ze entlaaschten, am meeschten benotzt Medikamenter ze verbesseren, awer duerch d'Barriäreffekt vun der Haut an de physikaleschen a chemeschen Eegeschafte vun den Drogen selwer ass et schwéier komplett ze heelen, an d'Drogen hunn gewësse Nebenwirkungen. Dofir, rout Luucht Therapie, déi d'Virdeeler vun gréissere Bestrahlungen Gamme huet, net-invasiv a keng Säit Effekter, an déif Pénétratioun an den Organismus, gouf ëmmer méi an Gynecologie a reproduktive System klinesch Behandlung an de leschte Joeren benotzt.
Zousätzlech, grondleeënd a klinesch Studien a verschiddene Beräicher hunn och gewisen, datt rout Liichtjoer Bestrahlung vum Kierper eng Rei vu biologesche Rollen spille kann, bedeitend beräichert an der cellulärer Äntwert op Stimulatioun, negativ Reguléierung vun mitochondrial Membran Potential, d'Regulatioun vun glat Muskel Zell. Prolifératioun an aner verbonne biologesch Prozesser, déi den Ausdrock vum pro-inflammatoreschen Faktor Interleukin an de Schmerzverursaache Zytokin Prostaglandin wesentlech reduzéiert beschiedegt Stoffer, hemmt d'Excitabilitéit vun den Nerven a fördert d'Erweiderung vu Bluttgefässer fir d'Entfernung vu schmerzhafte Metaboliten ze beschleunegen an de Vasospasmus ze reduzéieren, sou datt d'Symptomer vun der weiblecher Dysmenorrhea verbesseren. Et fördert och Vasodilatatioun, beschleunegt d'Entfernung vu schmerzhafte Metaboliten, reduzéiert Vasospasmus, an erreecht anti-inflammatoresch, analgetesch, decongestiv a restauréierend Effekter, sou datt d'Symptomer vun Dysmenorrhea bei Fraen verbessert ginn.
Experiment beweist alldeeglech Belaaschtung fir roude Liicht kann menstruellen Krämp entlaaschten
Eng grouss Zuel vun nationalen an internationalen Fuerschungspabeieren hunn dokumentéiert datt rout Luucht méi effektiv ass fir gynäologesch a reproduktive Systemerkrankungen ze behandelen. Baséierend op dëser, MERICAN lancéiert de MERICAN Health Pod baséiert op der Fuerschung vun rout Liichtjoer Therapie, kombinéiert eng Rei vu spezifesche Wellelängten vun Liicht, déi d'Atmung Kette vun mitochondrial Zellen stimuléieren kann, förderen d'Produktioun vun biologesch aktive Substanzen am Muskel, verbesseren den Ernärungsstatus vu lokalen Gewëss a reguléieren den Ausdrock vun verbonnen entzündlechen Faktoren, hemmt d'Nerveexcitatioun a reduzéiert Spasmen. Zur selwechter Zäit fördert d'Blutzirkulatioun, beschleunegt d'Eliminatioun vu Metaboliten an de Prozess vun der Tissuereparatur, a stäerkt d'Reguléierung vum Immunsystem, doduerch effektiv d'Symptomer vun der Dysmenorrhea entlaaschten a gynäologesch Krankheeten verhënneren.
Fir säin realen Effekt weider z'iwwerpréiwen, huet de MERICAN Light Energy Research Center, zesumme mam däitschen Team, an enger Zuel vun Universitéiten, wëssenschaftlecher Fuerschung a medizineschen Institutiounen, zoufälleg eng Zuel vu Fraen am Alter vun 18-36 Joer mat méi ausgeprägte Dysmenorrhea Phänomen ausgewielt. , ënner der Leedung vun engem gesonde Liewensstil a physiologescher Erzéiung vun der Menstruatioun, an dann ergänzt mat der Beliichtung vun der MERICAN Health Cabin fir d'Liichttherapie fir d'Situatioun ze verbesseren.
No 3 Méint vun der reegelméisseger 30-Minute Gesondheetskammerbestralung, goufen d'VAS Major Symptom Score vun de Sujeten all wesentlech reduzéiert, a menstrual Krämp wéi Bauchschmerzen an nidderegen Réck Schmerz goufen wesentlech verbessert, och aner Symptomer am Schlof, Stëmmung an Haut. och verbessert, ouni negativ Auswierkunge oder Widderhuelung.
Et kann gesi ginn datt rout Luucht e positiven Effekt op d'Léisung vun Dysmenorrhea Symptomer huet an d'Verbesserung vum menstruellen Syndrom. Et ass derwäert ze erwähnen datt, fir d'Symptomer vun der Dysmenorrhea ze verbesseren, zousätzlech zu der deeglecher Beliichtung vu roude Liicht, eng positiv Stëmmung a gutt Gewunnechten ze halen, sollt net ignoréiert ginn, a wann d'Dysmenorrhea während der Menstruatioun bestoe bleift a lues a lues verschlechtert, ass recommandéiert en Dokter an enger fristgerechter Manéier ze konsultéieren.
Schlussendlech wënschen ech all Fraen e gesonden a gléckleche menstruellen Zyklus!