D'Wiel tëscht Blo-Liichttherapie (BLT) a Rout-Liichttherapie (RLT) hänkt vun Äre spezifeschen Ziler of, well se sech op verschidde Problemer konzentréieren. Hei ass e direkten Verglach fir Iech ze hëllefen ze entscheeden:
● Blo Liichttherapie (415–450nm)
Am beschten fir:
√ Aknebehandlung – Eliminéiert P. acnes Bakterien (FDA-zougelooss fir liicht bis mëttelméisseg Akne).
√ Kontroll vun fetteger Haut – Reduzéiert temporär d'Talgproduktioun.
√ Ënnerstëtzung bei Psoriasis/Ekzem – Berouegt Entzündungen a Kombinatioun mat roudem Liicht.
Aschränkungen:
× Keng Anti-Aging-Virdeeler (stimuléiert kee Kollagen).
× Kann d'Haut ausdréchnen (net ideal fir empfindlech oder dréchen Hauttypen).
× Nëmmen op der Uewerfläch (dréngt 1–2 mm an).
Am beschten fir: Teenager/Erwuessener mat Akne, fetteger Haut oder Kopfhautproblemer.
○Rout Liichttherapie (630–660nm, 850nm NIR)
Am beschten fir:
√ Anti-Aging – Stäerkt Kollagen & Elastin (reduzéiert Falten, verbessert d'Hautfestigkeit).
√ Wonnheilung – Beschleunegt d'Erhuelung vu Narben, Verbrennungen oder Behandlungen no enger Prozedur.
√ Péng & Entzündungen – Lindert Gelenk-/Muskelpéng (Arthritis, Sehnenentzündung).
√Hoerwuesstum – Vun der FDA fir androgenetesch Alopezie guttgeheescht (z.B. iRestore).
Aschränkungen:
× Tötet keng Aknebakterien ëm (benotzt blo Liicht fir aktiv Ausbréch).
× Méi lues Resultater (Konsistenz erfuerderlech: 8–12 Wochen fir Kollagenvirdeeler).
Am Beschten fir: Alterend Haut, chronesch Péng, Hoerverloscht oder allgemeng Erhuelung.
Direkte Vergläich
Goal Blo Liicht Rout Liicht Urteel
Akne √√ ○ (Routheet) Blo gewënnt
Falten ×√√ Rout gewënnt
Schmerzlinderung × √√ Rout gewënnt
Hoerwuesstum × √ Rout gewënnt
Fetteg Haut √ × Blo gewënnt
Wéini soll een béid zesummen benotzen
Fir Akne-ufälleg + Alterungshaut:
Blott Liicht (10 min) → tötet Bakterien.
Rout Liicht (10 Minutte méi spéit) → reduzéiert Rötungen + stäerkt de Kollagen.
Heelung no der Prozedur:
Blo verhënnert Infektiounen → Rout beschleunegt d'Heelung (z.B. no Microneedling).
Beispiller fir Apparater: Omnilux Clear, CurrentBody LED Mask (Kombi-Wellenlängten).
Wëssenschaftlech ënnerstëtzt Uerteel
Blott Liicht ass besser fir Akne a fetteg Haut.
Rout Liicht ass besser fir Anti-Aging, Schmerzliichterung an Heelung.
Kombinéiert = Am Beschten fir Aknenarben + Präventioun (Studien weisen eng Verbesserung vu 77% am Verglach zu 50% mat Blo eleng).
Fir maximal Virdeeler: Wielt op Basis vun Ärem Haaptproblem oder investéiert an en Apparat mat zwou Wellenlängten.