Wéi dacks sollt Dir d'Liichttherapie mat engem ganzkierpere Gerät benotzen?

Méi grouss Liichttherapiegeräter wéi Merican M6N Full Body Light Therapy Pod.Et ass entwéckelt fir de ganze Kierper mat verschiddene Wellelängten Liicht ze behandelen, fir méi systemesch Virdeeler wéi Schlof, Energie, Entzündung a Muskelerhuelung.Et gi vill Marken déi méi grouss Liichttherapie-Apparater maachen, an déi meescht vun hinnen hunn ähnlech Behandlungsrichtlinnen.Déi meescht Marken (a Liichttherapie Fuerscher) empfeelen d'Benotzung vu Liichttherapie Pods op d'mannst 2-3 Mol pro Woch.Wéi och ëmmer, dacks, alldeeglech Benotzung wäert méiglecherweis méi optimal Resultater produzéieren.

Wéi laang soll eng Liichttherapiebehandlung daueren?Behandlungssessiounen mat gréissere Liichttherapiepanelen daueren normalerweis vu 5 bis 20 Minutten gläichzäiteg.[1,2]

Fazit: Konsequent, Daily Light Therapie ass optimal
Et gi vill verschidde Liichttherapieprodukter a Grënn fir Liichttherapie ze benotzen.Awer am Allgemengen ass de Schlëssel fir Resultater ze gesinn d'Liichttherapie sou konsequent wéi méiglech ze benotzen.Idealerweis all Dag, oder 2-3 Mol am Dag fir spezifesch Problemflecken wéi Erkältung oder aner Hautbedéngungen.

Quellen a Referenzen:
[1] Joovv.Behandlungsrichtlinne fir Generatioun 2.0.
[2] PlatinLED Therapie Luuchten.Wéi oft soll ech rout Luucht Therapie benotzen?


Post Zäit: Aug-01-2022