Elo datt Dir berechent wéi eng Dosis Dir kritt, musst Dir wëssen wéi eng Dosis tatsächlech effektiv ass.Déi meescht Bewäertungsartikelen a Bildungsmaterial tendéieren eng Dosis am Beräich vun 0,1J/cm² bis 6J/cm² ze behaapten ass optimal fir Zellen, mat manner näischt ze maachen a vill méi d'Virdeeler annuléieren.
Wéi och ëmmer, e puer Studien fannen positiv Resultater a vill méi héije Beräicher, wéi 20J/cm², 70J/cm², a souguer esou héich wéi 700J/cm².Et ass méiglech datt e méi déif systemesch Effekt bei de méi héijen Dosen gesi gëtt, ofhängeg wéi vill Energie am Ganzen op de Kierper applizéiert gëtt.Et kann och sinn datt déi méi héich Dosis effektiv ass well d'Liicht méi déif penetréiert.Eng Dosis vun 1J/cm² an der ieweschter Hautschicht ze kréien dauert just Sekonnen.Eng Dosis vun 1J/cm² an déiwe Muskelgewebe ze kréien kéint 1000 Mol esou laang daueren, wat 1000J/cm²+ op der Haut uewen erfuerdert.
D'Distanz vun der Liichtquell ass hei entscheedend wichteg, well se d'Liichtkraaftdicht bestëmmt, déi d'Haut trefft.Zum Beispill, d'Benotzung vum Red Light Device op 25cm anstatt 10cm géif d'Uwendungszäit erhéijen, awer e méi grousst Hautberäich decken.Et ass näischt falsch fir et vu méi wäit ewech ze benotzen, gitt sécher ze kompenséieren andeems Dir d'Applikatiounszäit erhéicht.
Berechent wéi laang eng Sëtzung
Elo sollt Dir d'Kraaftdicht vun Ärem Liicht wëssen (variéiert vun der Distanz) an d'Dosis déi Dir wëllt.Benotzt d'Formel hei ënnen fir ze berechnen wéivill Sekonnen Dir braucht fir Äert Liicht z'applizéieren:
Zäit = Dosis ÷ (Kraaftdicht x 0,001)
Zäit a Sekonnen, Dosis an J/cm² a Kraaftdicht a mW/cm²
Post Zäit: Sep-09-2022