Neiegkeeten
-
5 Weeër fir schiedlecht blo Liicht an Ärem Liewen ze minimiséieren
BlogBlot Liicht (425-495nm) ass potenziell schiedlech fir de Mënsch, et hemmt d'Energieproduktioun an eise Zellen a besonnesch fir eis Aen. Dëst ka sech an den Aen mat der Zäit als schlecht allgemeng Siicht manifestéieren, besonnesch nuets oder mat gerénger Hellegkeet. Tatsächlech ass blo Liicht gutt etabléiert an ...Liest méi -
Gëtt et méi iwwer d'Doséierung vun der Liichttherapie?
BlogLiichttherapie, Photobiomodulatioun, LLLT, Phototherapie, Infrarouttherapie, Routliichttherapie a sou weider, sinn ënnerschiddlech Nimm fir ähnlech Saachen - Liicht am Beräich vun 600nm-1000nm op de Kierper applizéieren. Vill Leit schwieren op Liichttherapie mat LEDs, anerer benotzen Low-Level-Laseren. Egal wat d'Liicht ass...Liest méi -
Op wéi eng Dosis soll ech mech zielen?
BlogElo wou Dir berechne kënnt, wéi eng Dosis Dir kritt, musst Dir wëssen, wéi eng Dosis tatsächlech effektiv ass. Déi meescht Rezensiounen an Ausbildungsmaterial behaapten, datt eng Dosis am Beräich vun 0,1J/cm² bis 6J/cm² optimal fir Zellen ass, wou manner näischt maachen a vill méi d'Virdeeler ausgläichen. ...Liest méi -
Wéi d'Dosis vun der Liichttherapie berechent gëtt
BlogD'Dosis vun der Liichttherapie gëtt mat dëser Formel berechent: Leeschtungsdicht x Zäit = Dosis Glécklecherweis benotzen déi meescht rezent Studien standardiséiert Eenheeten fir hire Protokoll ze beschreiwen: Leeschtungsdicht a mW/cm² (Milliwatt pro Quadratzentimeter) Zäit a s (Sekonnen) Dosis a J/cm² (Joule pro Quadratzentimeter) Fir Liicht...Liest méi -
D'Wëssenschaft hannert der Funktionsweis vun der Lasertherapie
BlogLasertherapie ass eng medizinesch Behandlung, déi fokusséiert Liicht benotzt fir e Prozess ze stimuléieren, deen Photobiomodulatioun genannt gëtt (PBM heescht Photobiomodulatioun). Wärend PBM kommen Photonen an d'Gewief an interagéieren mam Cytochrom c Komplex an de Mitochondrien. Dës Interaktioun léist eng biologesch Kaskade vun ... aus.Liest méi -
Wéi kann ech d'Stäerkt vum Liicht wëssen?
BlogD'Leeschtungsdicht vum Liicht vun all LED- oder Lasertherapiegerät kann mat engem 'Solarleistungsmesser' getest ginn - engem Produkt, dat normalerweis empfindlech op Liicht am Beräich vun 400 nm - 1100 nm ass - a gëtt eng Miessung a mW/cm² oder W/m² (100 W/m² = 10 mW/cm²). Mat engem Solarleistungsmesser an engem Lineal kënnt Dir ...Liest méi